Körperanalyse zum optimieren der Körperzusammensetzung

Grundumsatzbestimmung

Kalorienberechnung Tagesverbrauch

Ernährungszusammensetzung und beratung
a) Muskelaufbau
b) Gewichtsreduzierung

Herz-Kreislauf ; Blutdruck ;
a) genaue Berechnung aerober Puls damit der Körper nicht
"sauer" wird
3 Mio = 3 PS
b) Herz-Muskel-Aufbau Ökonomisierung des Herzens - Herzsport

Fettverbrennung

Ausdauer, Leistungsverbesserung

Durchblutung , Arterielle und Venöse (ganzer Körper)

Hilfe bei Herzerkrankungen

Back-Check:
Neurologischer Muskeltest
Muskel-Krafttest
Erkennen von Rückenproblemen/ Dysbalancen , Verkürzungen etc.
Koordinationsverlust ; Fehlhaltung ; Becken/Boden und Blase

» Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter!