Wirbelsäulengymnastik
Koordination, Beweglichkeit, Ausdauerfähigkeit

Pilates
Haltungs- u. Stabilisierungsübungen für Geist und Seele

Indoor Cycling
ultimativer Ausdauer und Spaßmacher

Gym-Stick
Kraftausdauer und Haltungsgymnastik

Thai Do
Motivierende Ausdauer und Schnelligkeit

BMW
Bauch muß weg

Strechting & Entspannung
Dehnungen für den gesamten Körper
Körper & Seele
Koordinationstrining für den Körper

Step
Ausdauertraining mit dem Stepbrett und viel Musik

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